HORAS
LUN.
MAR.
MIER.
JUEV.
VIER.
SAB.
DOM.
7:30 AM
K
K
9:00 AM
V
V
V
V
V
H
11:00 AM
V
V
V
V
V
06:30 PM
H
H
H
H
H
8:30 PM
M
 
K = Kundalini Yoga
V = Vinyasa
H = Ashtanga
M = Meditación
Horario
Kundalini Yoga.- Nivel mixto.  Técnicas que usan la mente, los sentidos y el cuerpo para crear una comunicación entre la mente y el cuerpo. Kundalini yoga se enfoca al crecimiento psico-espiritual  y el potencial de maduración del cuerpo, enfocandose especialmente al papel de columna vertebral y el sistema endócrino en el despertar yóguico.